Zhubnul 90 kilo. Kdysi téměř dvousetkilový herec John Goodman je nyní k nepoznání. Tato proměna si však vyžádala oběť

Říká se, že na životní změnu není nikdy pozdě. Je třeba přiznat, že na tom něco je. Ať už je člověku dvacet nebo padesát, pokud chce změnit například svůj profesní život, má dnes spoustu příležitostí, jak to uskutečnit. A nejinak je tomu i s myšlenkou změnit svůj fyzický vzhled. Stačí k tomu jen silná vůle nebo disciplína. Pravda, ne každý to dokáže. Ale odměnou pro takového člověka je šokující fyzická proměna.

Americký herec John Goodman je toho důkazem. Tohoto umělce, který v úterý oslavil 71. narozeniny, si možná pamatujete ze sitcomu Roseanne nebo z kultovního filmu Big Lebowski, se v minulých dnech ukázal v Monte Carlu. Právě tam Goodman, který vystoupil u příležitosti konání 62. ročníku přehlídky televizních pořadů, vyrazil svým zjevem přítomným dech.

Po obézním muži ze zmíněného seriálu skutečně není ani stopy a při pohledu na fotografii starou pár let a na tu současnou si jistě řeknete, že pokud máte podobně korpulentní postavu jako svého času bavič, takovou proměnu určitě nedáte. No, a světe div se, John také ne. Tedy alespoň v jistou dobu.

Dalo by se říct, že svůj boj s nadváhou, který započal už v roce 2007, rozdělil do jakýchsi fází. Když totiž před 16 lety přestal pít, jeho trenér využil přestávky a nasadil mu dietu, která se skládala hlavně z ořechů, ryb, olivového oleje, ovoce a zeleniny. Pro herce, který svého času prohlásil, jak musel vydat spoustu energie jen tím, že si sedl a přemýšlel, co bude jíst dál, to byla těžká zkouška, takže není divu, že u ní dlouho nevydržel.

Po shození několika desítek kilogramů si tedy dopřál návrat ke svým starým zvykům. Zjistil však, že takhle žít nechce a před několika lety alkohol opravdu vyřadil. Tehdy nejen zjistil, že mu to nechybí, ale hlavně došel k zásadnímu poznání. Pokud se nechce vrátit na svou původní váhu, nesmí nikdy polevit ve zdravém životním stylu.

Jak se zdá, známý herec to myslí vážně. Každý den v rámci zdravého životního stylu ujde 10 až 12 000 kroků a nevynechá ani běžecký pás. A i když bylo pití podle jeho slov pro něj zábavou, zdá se, že definitivně přešel k jinému druhu zábavy, který se jmenuje skvělá fyzická či duševní kondice. Navíc by bylo opravdu škoda po tak skvělém výsledku být o 90 kilo lehčí hodit vše za hlavu.

http://gty.im/93779353

Zdroje: Daily Mail, Csfd