Jiřina Bohdalová má 93 let a tohle je její recept na dlouhověkost. Diety rozhodně nečekejte
Přestože je Jiřině Bohdalové, uznávané české herečce, již 93 let, stále překypuje energií, humorem a elánem. Co stojí za její vitalitou? Podle jejích slov je to zejména její optimistický přístup k životu a radost z práce. Celý svůj život se snaží i na špatné věci nahlížet humorně.
Odpočinek v důchodu pro herečku nikdy nebyl tím pravým ořechovým. Přestože prodělala několik závažných nemocí, nevzdává se svého optimismu ani herecké kariéry. Diváci ji mohou vidět aktivně vystupovat v televizi i na společenských akcích. Jediné, co na doporučení kardiologa omezila, je hraní v divadle. Práce je stále hlavním důvodem, proč každé ráno vstává. A také tím, čím se udržuje v kondici. Odborníci by jistě potvrdili, že klíčem k dlouhověkosti je právě aktivní a společenský život.
Největší oporou jí je rodina
Velkou oporou Jiřiny Bohdalové je její rodina, zejména dcera Simona Stašová a její dva synové, Vojtěch s Markem. Marek s ní dokonce spal na jednotce intenzivní péče, když v roce 2022 po nepříznivém průběhu chřipky skončila na kapačkách. V nemocnici herečka strávila jeden měsíc. Krušné chvíle si prožila i v roce 2023, kdy se o slovo přihlásila plicní embolie, kterou však Jiřina Bohdalová také úspěšně zdolala. Pár dnů zpátky absolvovala kvůli problémům s dýcháním operaci štítné žlázy. Nezastavila ji ani celková narkóza a nyní již pod dozorem lékařů rehabilituje.
Vitální herečka zůstává také díky tomu, že se dennodenně obklopujeme mladou generací. A to jak v osobním životě, tak na sociálních sítích. Najít můžeme herečku na Facebooku, kde se přátelí například s hercem Jakubem Prachařem. Ráda se udržuje stále v obraze a neváhá se učit nové věci.
Zobrazit příspěvek na Instagramu
Mládí si přitom v obklopení rodiny příliš neužila
Pochází z chudších poměrů, kdy byli oba rodiče nemanželští. Znala pouze jednu babičku, dědečka žádného. Nikdy si však na rodinné poměry nestěžovala a čas s rodiči i babičkou trávila moc ráda. V současné době je v pravidelném kontaktu s Jaroslavou, o 12 let mladší sestrou. Přestože bydlí ve Švédsku, aktivně si sestry volají a minimálně jednou ročně se navštěvují.
V mládí se o ni Jiřina často starala, především když byl tatínek na několik let poslaný do vězení za údajnou velezradu. Komunistický režim byl jedním z důvodů, proč se posléze mladší Jaroslava rozhodla odstěhovat do zahraničí. Zatímco paní Jaroslava se pohybuje s chodítkem, starší Jiřina to zvládá sama.
Ráda vaří a jídelníček si nikdy striktně nehlídala
Často se jí lidé ptají, zda za její dlouhověkostí vězí vhodně sestavený jídelníček. Kromě brouků herečka jí snad vše, velmi ráda vaří a pochutnává si na české kuchyni. Zajímavé pokrmy společně s hosty připravuje také na televizních obrazovkách. Lásku k jídlu prý má odmala, maminka byla výbornou kuchařkou, která Jiřině Bohdalové zanechala několik osvědčených rodinných receptů. Několikrát se v minulosti stalo, že, zejména kvůli komunistickému režimu, neměla herečka co jíst. Nyní se tak nerada trápí dietami, naopak si dopřeje něco dobrého k snědku.
V rozhovoru pro iDNES.cz prozradila, co ji udržuje v kondici místo diet:„Já si myslím, že to mám po rodičích. Nejsem přešlechtěná, to je taky důležitý. A pořád dělám. Myslím, že udržuje práce, která vás baví. A mě to pořád baví. Jsem ráda mezi lidmi, když takhle někde můžu a lidi se smějou, tak to je, jako když jsem zpocená a přijdu pod sprchu. To je nádherný.“ Několikrát se nechala slyšet, že pozitivní vliv na její zdraví má to, že je neustále zaměstnaná. Pokud zrovna nenatáčí nic do televize, věnuje se běžným denním úkonům, jako je vaření či žehlení. Každý den se prý snaží splnit co nejvíce úkolů.
Zdroje: magazin.aktualne.cz, idnes.cz, cnn.iprima.cz
