Nenávratně si ničíte pleť a způsobujete hluboké vrásky. Tohle v zimě rozhodně nedělejte
Že v zimě naše pleť potřebuje trochu jinou péči než po zbytek roku, je jasné každému, kdo si nevystačí po celý život s jedinou modrou krabičkou obyčejného krému. Ne každý ale tuší, že spousta věcí, které děláme v dobré víře, že tím své pleti prospíváme, nám ve skutečnosti spíše škodí.
Jedním z nejčastějších mýtů, které o zimní kosmetice kolují, je představa, že je třeba se vyvarovat používání hydratačního krému z obavy, že by mohl na pokožce zamrzat. To ale není pravda, pouze je potřeba najít si vhodný krém, který bude dobře vyhovovat aktuálním potřebám vaší pleti. Jsou vhodné takové, které jsou hutnější, s obsahem olejů a léčivých bylinek, jako je třeba aloe vera nebo měsíček.
Tak jako nepoužíváme celý rok to stejné oblečení, ale na každou sezónu máme jiné, platí to i v kosmetice. S jedním univerzálním krémem zkrátka nevystačíme. Ten zimní by nám naopak nejspíš udělal na obličeji paseku v létě, kdy má pokožka tendenci se více mastit a trpět na ucpané póry.
Pleť v zimě potřebuje speciální hydrataci
Nejen chladné počasí, ale také vítr naši pleť velmi vysušuje. Taková pokožka je ale poté mnohem náchylnější k řadě dalších poškození. Nejvíc to odskáčou ti, kdo mají přirozeně suchý typ pleti, ale ani ostatní si příliš nepomůžou. Chladný zimní vzduch, který obsahuje jen minimum vlhkosti, má totiž ten nepříznivý efekt, že krev v pokožce cirkuluje pomaleji. Navíc se snižuje produkce mazu, který za běžných okolností slouží jako přirozená bariéra chránící pleť před poškozením a také ztrátou hydratace.
„Přirozený ochranný kožní film je oslaben, a proto je pokožka zranitelnější, snáze na ní vzniknou odřeniny a odpařováním vody ztrácí potřebnou hydrataci,“ uvedla kožní lékařka Monika Arenbergerová a dodala, že vysušení není jediný problém. Stejné nepříznivé vlivy mohou také způsobit, že budeme mít na obličeji zarudlé fleky nebo popraskané žilky.
Nezapomínejte na rty
Když už je řeč o suché pokožce, nevědomky ji často vysušujeme ještě více, protože je nám v zimě zkrátka zima. To nás vede k tomu, že doma nastavíme termostat na maximum a završíme to pořádně horkou sprchou. Jak jsme ale již zmiňovali výše, naše pleť tím trpí. Proto je lepší možnost si raději obléknout teplý svetr. Ocení to nejen pleť, ale také peněženka.
Další častou chybou je, že zapomínáme na správnou péči o rty. Ty jsou zvlášť citlivou částí našeho obličeje a kromě toho jsou většinou trochu vlhké – stačí se napít, mimoděk si olíznout rty. To poté může způsobit omrzlá ústa, což je nejen velmi bolestivé, ale také neestetické.
Řešením je proto použití vhodného balzámu na rty, nejlépe takového, který je přímo určen pro pobyt venku v chladných měsících nebo na hory. Ten bude obvykle obsahovat třeba bambucké máslo, vazelínu nebo včelí vosk. Pokud to ale nepomůže, je možné, že je třeba příčinu hledat jinde. „Někdy za popraskání rtů může nedostatek vitaminu B či kvasinková infekce koutků – pomohu tablety s „béčkem“ a masti proti kandidám. Omezte konzumaci dráždivých jídel, citrusů a alkoholu,“ radí Monika Arenbergerová.
Chraňte pleť před sluncem i v zimě
Často také zapomínáme na to, že nejen v létě, ale rozhodně i v zimě je nutné používat produkty s ochranným SPF. Kromě toho, že UV záření zimní prázdniny nedrží a působí na nás pořád, což zvyšuje nejen riziko rakoviny kůže, ale také předčasné stárnutí pleti, je tu ještě další problém.
Slunce pochopitelně svítí také v zimě. Protože je ale naše pleť slunění odvyklá a většinou ani není nijak zvlášť opálená, můžeme se na zimním slunci velmi snadno spálit. Řada z nás to už určitě zažila na horách, kde například na sjezdovce bílý sníh působí skoro jako zrcadlo odrážející sluneční paprsky. Proto si s sebou na hory opalovací krém rozhodně přibalte.
Nedostatečná hydratace a ochrana před sluncem vytváří dost podstatné riziko, že se velmi brzy setkáte s prvními vráskami a poté budete pospíchat do rukou plastického chirurga, od kterého budete chtít zázraky. Každý odborník na kosmetiku ale řekne, že lepší je vráskám předcházet, než je poté muset řešit.
Zdroje: Zena.aktualne.cz, iDNES.cz, Vlasta.cz
