Agáta Hanychová odhalila kontroverzní metody hubnutí: Přerušovaný půst a přísná pravidla
Agáta Hanychová přibrala během svého posledního těhotenství sedmnáct kilogramů. Jak jsme u ní ale zvyklí, všechna kila navíc se jí postupně podařilo shodit. Naordinovala si přísné cvičení pod vedením cvičitelky Věry Cechlové a vynechala ze svého jídelníčku čokoládu i zmrzlinu. Některé Agátiny diety jsou však za hranou zdravého rozumu. Fanouškům se tyto její hubnoucí metody úplně nezamlouvají.
Slavná a známá modelka a influencerka se nebojí žádných hubnoucích výzev a ráda je se svými sledujícími sdílí na sociálních sítích. Dle svých slov hubne už od útlého mládí a za svůj život už vyzkoušela stovky různých diet. Agáta se netají ani tím, že ne všechny diety, které kdy absolvovala, byly zrovna zdraví prospěšné. Mnohdy si celé dny dopřávala pouze rýži, jindy kila mrkve. Je však výbornou kuchařkou a touží svým životním stylem inspirovat i ostatní.
Sledující jsou v šoku. Takhle se přece zdravě nehubne
I přesto, že je Agáta velkou příznivkyní zdravé stravy, své milované rodině dokáže uvařit takřka cokoliv. Ona sama si toho na talíř ale moc nedává. Když nedávno na svém Instagramu vysílala živě, přiznala, že má zkušenost s přerušovaným půstem. Se svými fanoušky pak sdílela intimní záležitosti týkající se její zkušenosti s tekutou stravou a stresem. Právě díky této drastické dietě prý dokázala zhubnout osm kilo.
Na Instagramu modelka dále vysvětlila, že k tomu, aby zhubla rychle, využívá kombinaci tekuté stravy a přerušovaného půstu. „Piju druhou krabičku sáčků, je pravda, že jsem měla trochu stresu, a ještě držím přerušovaný půst,“ uvedla na sociální sítí s tím, že se také během dne snaží začít jíst co možná nejpozději. „Někdy jím ve 12, někdy ve 4 a někdy v 7 večer, záleží na mém pracovním vytížení,“ dodala spokojeně. Fanoušci se ale z této metody hubnutí nedokázali vzpamatovat a Agátě to dali pořádně „sežrat“. Zahrnuli ji komentáři ve stylu: „Jen blázen tomuhle věří, co propaguje,“ nebo „Jestli někomu přijde normální zhubnout 8 kilo za měsíc? Jako ano, hubnout, ale rozumně.“ Modelce navíc přišlo spousta podporujících zpráv, že ona rozhodně hubnout nepotřebuje.
Některé jiné hubnoucí metody už Agátě fanoušci zkritizovali i dříve. Když se např. její matka Veronika Žilková objevila v talkshow Tomáše Magnuska, práskla, že s Agátou hubnou poněkud netradičně. „Dáme si třeba to vepřové s cibulí do pusy, rozkoušeme a pak vyplivneme do koše. Dostaneš tu chuť, užiješ si ji, ale nepřibereš,“ vyznala se překvapenému moderátorovi.
Rizika přerušovaného půstu:
- bolesti hlavy
- celková únava a letargie
- zácpa
- ztráta svalové hmoty
- nevhodný pro těhotné ženy, děti a diabetiky
Mám ráda hubené lidi, říká Agáta
Agáta byla štíhlá vždycky. Po porodu dcerky Rozárky však zhubla opravdu hodně a někteří její fanoušci o ni začali mít strach. Netrpí anorexií? Hanychová však na tyto pomluvy reagovala po svém: „Jídlo mi přestalo chutnat. Nemám anorexii, ani jsem neměla covid, že bych ztratila chuť,“ vyznala se pro Extra.cz a dodala, že má sice sama ráda hubené lidi, ovšem už dávno na to necílí. Dle svých slov hubla tak, že už se to i jí samotné přestalo líbit.
Nízká váha kontroverzní modelky se ovšem na internetu řeší často. Když ona sama jednou na svém Instagram sdílela fotku své váhy, raději u příspěvku vypnula komentáře. Nutno ale podotknout, že na tři děti rozhodně nevypadá. Na mnoha snímcích působí hubenější než její o dvě dekády mladší sestra Kordula.
Zdroje: gsklub.cz, expres.cz, idnes.cz, jimeto.cz, extra.cz, vlasta.cz, super.cz/clanky
